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以下是“健康”栏目为你提供的最新百科知识
  • 当马齿苋遇到薏米:效果太神奇了,可惜这3类人不宜多

    当马齿苋遇到薏米:效果太神奇了,可惜这3类人不宜多吃!

    2017-07-04 健康 38次浏览
    在这种三伏天的天气中,难免会出现各种小毛病的出现。特别是夏天的湿气,“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”啊!又可以说是健康头号杀手。惹上它,吃再多的补药也没有效果。马齿苋和薏米就是祛湿健脾的专利药。马齿苋性寒味酸,具有清热利湿,凉血解毒、杀菌的功效。而薏米的祛湿功效早在古代就有记载,《本草纲目》记载:”薏米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。“马齿苋祛湿:《本草正义》记载到:马齿苋能入血破瘀,故亦治赤带。濒湖谓散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋,又无一非寒滑二字之成绩也。马齿苋生长力很旺盛,繁...
  • 这场考试你能拿到满分么?

    这场考试你能拿到满分么?

    2017-07-04 健康 42次浏览
    最近各地区的高考成绩都陆续出炉,人生中第一次重要的考试也随之结束,相信各位考生都拿到了令人满意的成绩。但在人的一生,考试处处存在,就像人的一生有33%的时间是在睡眠中度过,睡眠对人的身体健康有着重要影响,研究表示,失眠、“垃圾睡眠”等睡眠障碍现象。严重会影响我们的生活。 对于自身的睡眠情况你真的了解吗?这场考试你能拿到满分么?不如跟小席一起来做个简单的测试吧!如果您的总分在20分以上为严重睡眠障碍。总分在5~20分说明您的睡眠质量比较差。5分以下(没有A项)说明您的睡眠质量良好。如果你的累计得分在5分以上...
  • 有一种健康,叫搓搓更健康

    有一种健康,叫搓搓更健康

    2017-07-04 健康 45次浏览
    中医对于防病的经验有很多值得我们学习和掌握:不知道大家有没有过这样的经历:当自己疲劳时,习惯性的搓搓脸或搓搓耳朵,搓完就会觉得人精神不少。这里我们提到的“搓”,就是属于中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法的范畴,经常用手搓一搓,就可以达到舒筋通络、活血化瘀、预防疾病的效果。今天让我来一个动作一个动作的教你,搓揉下面个部位,轻松“搓”出健康好身体:(一)错前额,醒神志:(二)搓鼻翼,预防感冒:(三)揉搓双耳,听力好:(四)搓胸胁,调情志:(五)搓腰眼,暖肾脏:(六)搓肚子,清肠道:(七)搓手脚,免...
  • 农村人常见的10种可食用鲜花,吃过5种算你牛

    农村人常见的10种可食用鲜花,吃过5种算你牛

    2017-07-04 健康 51次浏览
    指甲花,又名凤仙花,花颜色多样,花瓣或者叶子捣碎,用树叶包在指甲上,可以给指甲染色。凤仙花不仅有很好的观赏价值,还是著名中药,而且种子,叶子都可以食用,有祛风除湿、活血止痛、解毒杀虫的功效,但有禁忌,食用需要谨慎。金针菜又名黄花菜,性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,人们经常说的忘忧草其实就是黄花菜。黄花菜鲜花中含有秋水仙碱,应将鲜黄花菜经60℃以上高温处理,或用凉水浸泡,吃时用沸水焯的时间稍长一些,以免中毒。南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢...
  • 护腰技巧,孝子孝女必读

    护腰技巧,孝子孝女必读

    2017-07-04 健康 36次浏览
    父母照顾我们一辈子,自己长大了,而父母在慢慢的老去,他们在饱受着腰腿疼痛的折磨。我们能做的有哪些?老年人常见的症状包括三种:腰椎退变和肌肉劳损导致的腰部疼痛;腰椎管狭窄导致的“间歇跛行”,即行走很短的距离后就由于腰痛、下肢无力而不得不坐下休息;髌股关节紊乱导致的久坐后或上下楼梯时出现膝盖疼痛。对于以上情况,除积极接受正规的康复训练外也要在日常生活中加以保护和预防。 有些老年人看病的时候总提到,在乘坐公共汽车时,特别受不了堵车时,一刹轧一刹轧的。如果碰巧没有座,腰就特别较劲。下车时,都走不了路了...
  • 可以瘦全身的减肥运动 坚持练彻底告别易胖体质

    可以瘦全身的减肥运动 坚持练彻底告别易胖体质

    2017-07-04 健康 45次浏览
    减肥运动多种多样,最好选择一个可以运动全身的运动。这样可以均匀的瘦身,也可以提高基础代谢的速度,也容易改变体质,彻底的跟易胖体质说再见。泰式拳击训练泰式拳击训练,需要全身都运动。它是有氧运动和无氧运动相结合,所以可以一边燃烧脂肪,一边锻炼肌肉。拳击训练方法两手拿着装满500毫升水的塑料瓶,弯曲手肘,手放在下巴前。左腿向上踢,右腿向后拉,把拳头扭到内侧,每条腿各踢5次。下蹲下蹲,运动下半身肌肉为中心,同时后背的深层肌肉也能被刺激。对大腿和臀部的肌肉进行锻炼,形体会非常的美。并且下半身的血液循环会变...
  • 睡着睡着身体一抖,突然掉下去,醒了

    睡着睡着身体一抖,突然掉下去,醒了

    2017-07-04 健康 36次浏览
    经常我们睡觉的时候会突然感觉脚踩空一样,然后全身就抖一下。告诉你真相——这叫肌抽跃,常在睡觉时发生,睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑会认为身体快要死亡,所以它会发送一个脉冲是身体觉醒。我们先看下什么是肌抽跃?肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动,由于速度很快,由此经常呈现的类似触电一样的动作。生理性肌抽跃这一型肌抽跃是正常生理的表现,而不是疾病所引起的,例如打嗝、睡眠中肌抽跃、疲劳或紧张时出现的肌抽跃属之。入睡抽动有时被称作睡惊,它是你在睡觉时突然抖一下的科学术语。这种无意识的肌肉颤搐,会在你...
  • 中老年人的日常饮食养生

    中老年人的日常饮食养生

    2017-07-04 健康 57次浏览
    中老年人应重视日常养生保健,如果想要保持身体健康,就要保持健康的心理状态,结合合理的饮食搭配,进行规律的身体锻炼。中老年人养生饮食须以谷类为主。不同的食物,其营养成分也不同,根据身体所需的营养物质,要合理搭配饮食均衡营养。谷物的营养物质全面,碳水化合物丰富,可以为身体提供热量。中老年人要常吃蔬菜、水果以及薯类。蔬菜富含维生素和矿物质;水果富含葡萄糖、柠檬酸以及果胶等;膳食纤维是一种多糖,具有良好的养生保健作用,在人体的肠道内被吸附后,可以加快肠道蠕动。中老年人容易缺钙,奶类、豆类等食物富含优...
  • 中成药到底顶不顶用?死抓这3点才不会被骗

    中成药到底顶不顶用?死抓这3点才不会被骗

    2017-07-04 健康 48次浏览
    想写这个中成药,是因为昨天有个肾病患者问我:“吃什么中成药可以恢复肾间质损伤?”应该说这是位比较聪明的患者,因为我见过很多肾炎综合征、肾病综合征病人,直到进展为尿毒症都不知道「肾间质」为何物,而他知道自己病在哪里,且在寻求治疗方法。但是很遗憾,答案不令人满意:任何中成药都恢复不了的病。这其中有不少隐情。首先,咱们先弄清楚:中成药,是中药吗?中成药,是「阉割版」的中药。因为有太多中医证型,都被中成药抛弃了。咱先想想,中医是怎么看病的?中医看病开中药时,首先辨别表里,确定病变部位;然后辨别寒热、...
  • 这些食物慢性肾炎患者记得别吃

    这些食物慢性肾炎患者记得别吃

    2017-07-04 健康 37次浏览
    慢性肾炎可是一种不容人们忽视的疾病,当人们确诊为慢性肾炎的时候,除了耐心的治疗帮助病情慢慢康复外,还需要在日常饮食中多以留意。如能在饮食上注意,可以起到事半功倍的效果。对很多慢性肾炎患者来说都会不知道哪些食物能吃哪些食物不能吃,下面为你详细介绍这方面知识。什么食物慢性肾炎患者不能吃(1)慢性肾炎患者不能完全不吃肉或吃得太多肉。当出现大量蛋白尿,或血浆中的白蛋白降低时,可适量补充肉类、鱼类、蛋类或牛奶等,但不能吃太多肉加重肾脏负担。出现肾功能衰竭,甚至尿毒症时,应吃低蛋白食物,简单地讲,即比慢性肾...
  • 跟我学脑卒中早期康复治疗:6. 如何在床上进行上肢训

    跟我学脑卒中早期康复治疗:6. 如何在床上进行上肢训练?

    2017-07-04 健康 39次浏览
    ❀ 系列介绍:【跟我学】脑卒中早期康复治疗系列,将会为大家介绍几组康复治疗师使用的常规康复治疗方法。本系列总共约20篇文章,含图文和视频,方便患者、照顾者了解和学习。脑卒中的早期康复治疗: 床上上肢训练脑卒中的早期康复治疗能增强患者的躯干控制能力,提高上下肢肌力和平衡协调能力,避免长期卧床导致的压疮、骨质疏松和关节粘连。为床下活动,步态训练和生活自理能力训练做好准备。【床上上肢训练】包括:1)交叉握手上举2)交叉握手前臂旋转3) 环绕洗脸4) 上肢协调运动✂ 第一项 交叉握手上举(灰:患侧, 蓝:健侧)1、健...
  • 老中医:产妇晨起有这4个症状,可能被疾病缠上了

    老中医:产妇晨起有这4个症状,可能被疾病缠上了

    2017-07-04 健康 42次浏览
    产妇生完孩子以后身体被透支,需要通过坐月子来恢复身体,月子坐的好不好影响宝妈一辈子。虽然宝妈身体很多毛病都是坐月子期间留下来的,但宝妈常常是后知后觉型,等到疾病的症状已经表现的很明显了,才知道自己落下了月子病。实际上,宝妈早上起床后如果有这4个症状,就有可能是疾病的前兆,新妈妈要警惕。疾病征兆一:早晨起床头晕一般情况下,身体经过一夜的休息调养,第二天起床以后应该是神清气爽,如果宝妈早晨起床后有头晕的症状,就有可能是疾病的到来的前兆。贫血是很多宝妈产后通病,身体的血液量不够,大脑就会缺氧,不仅早...
  • 这2个信号是膝关节在求救!再不重视就晚了

    这2个信号是膝关节在求救!再不重视就晚了

    2017-07-04 健康 37次浏览
    指导专家:南方医科大学南方医院关节与骨病外科主任 史占军人类能享受运动的乐趣,周游世界,都是因为有两条可靠的腿。但,一旦腿脚出现疼痛,就很难再继续这样自由活动的生活了。其中,膝关节是腿部当中的枢纽,默默支撑着人体大半个身子(除了小腿和脚)的重量,是人体重要的承重关节。“除了睡觉、静坐等情况以外,在白天,膝关节大多处于高压的工作状态,承受的重力可不小。”南方医科大学南方医院关节与骨病外科主任史占军举例:一个60 公斤重的人,当站着时,膝盖的负重是60 公斤左右;当走路时,膝盖的负重约是体重的2 倍,也就...
  • 怎么才能永久性脱毛 永久性脱毛的方法

    怎么才能永久性脱毛 永久性脱毛的方法

    2017-07-04 健康 29次浏览
    到了夏季,很多女性都会穿上很短的裙子或者是穿一些吊带,如果这个时候你的毛发比较浓重的话,就会影响到自己的美观,所以到了夏季很多人都会开始脱毛,但是每天脱毛的话又非常的麻烦,你就可以采用永久脱毛的方法,下面小编就来给大家介绍一下永久脱毛的方法到底有哪些,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。可以采用光子脱毛的方法,一般都是使用强脉冲光源的挑选性光热解的原理来进行脱毛的,可以让毛发暂时的失去再生的能力,可以预防皮肤的受损,光子脱毛这种方法也可以让毛发不再生长,大家可以尝试一下。可以采用激光脱毛的...
  • 尿失禁:是什么原因造成的,如何治疗?

    尿失禁:是什么原因造成的,如何治疗?

    2017-07-04 健康 37次浏览
    更多的女性比男性患有尿失禁,他们第一次遇到它,当他们打喷嚏或笑,发现他们不小心自己动手。这是令人震惊的,之后,不舒服。泄漏的原因是由于括约肌的损失或由于弱化的状况引起的。美国泌尿协会确定,美国所有男性和女性中有三分之一患有尿失禁。年龄在30至60岁之间的女性大约有30%的患者尿失禁率高达5%。失禁的原因有很多,其中一些原因是因为压力,肥胖和绝经。膀胱过度活动也可能导致您最终失禁,并且由于前列腺的问题,男性可能会遇到溢出问题。有几种不同种类的失禁及其原因。压力性尿失禁这种类型的尿失禁是非常常见的,并且...
  • 5种高发“男人病”,你碰上几个了?

    5种高发“男人病”,你碰上几个了?

    2017-07-04 健康 35次浏览
    绝顶男盲目补肾,越脱越严重数据表明,我国脱发人群约2亿,其中男性脱发人数约1.3亿,脱发率近20%,成年男性中平均每4人就有1名脱发者。男性脱发比较常见,其病因是局部头皮的毛囊对雄激素的敏感性增加,导致毛囊萎缩、终毛逐渐转变成毳毛。当然,这还与现在生活的节奏比较快,工作压力大有关。如何治疗脱发1.中药外用:用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等,煎水外洗。脱发中医治疗方法效果较好,缺点 在于治疗周期稍长。2.食膳疗法:将中药菟 丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适...
  • 治肾病时,最怕这3件事发生

    治肾病时,最怕这3件事发生

    2017-07-04 健康 50次浏览
    随着国内肾病患者死亡人数逐年攀升,导致了人们越加地害怕各种肾病,甚至一些患者得了比较轻微的肾病时,都抱着无法治愈的心理。殊不知,这样的认识是错误的。如今看来,有不少肾病,治愈已不再是什么遥不可及的梦想。之所以部分患者在治疗中状况频出,久治不愈,和这三件事的发生有关,也是肾病患者最怕的3件事:一怕患者忌不住口随着生活节奏的加快,人们对食盐、碳水化合物、脂肪摄入得太多,体力活动太少(或太多而劳累),导致患慢性肾脏病的人也越来越多。吃得太咸、太甜、太油,蛋白质吃得太多会让人体产生过氧化产物,导致免疫...
  • 日本人泡茶、煮饭都放一把,降三高远离心脏病

    日本人泡茶、煮饭都放一把,降三高远离心脏病

    2017-07-04 健康 39次浏览
    三高和很多病都有直接或间接的联系,比如冠心病、心梗、脑梗、脑出血。这些或那些病,现已成了40岁以后的一道门槛,在这个年龄发病率最高,三高、脑梗等,也成了众多年过40的“中年之殇”。我们市场以自己的美食文化为骄傲,却不知道,这些美食文化对我们自身的健康有多大的影响。自美食文化流行开来,国人的三高患者就是一年比一年多。其余上火、湿气等这些更是数都数不过来。但在不远的东面,日本人已经开始了他们的养生之道。我们常说,自己的美食,要比韩国和日本更胜不知道多少层了。但是在国民健康度,和养生的研究来讲,理念确...
  • 身体出现这4个症状要小心,是神经病变来临的前兆

    身体出现这4个症状要小心,是神经病变来临的前兆

    2017-07-04 健康 40次浏览
    数据统计,糖友出现周围神经病变的几率高达60—95%,它可发生在神经系统的任何部位,四肢格外明显。专家表示,糖友出现神经系统病变时,身体会有四个症状表现。症状表现一、麻脚麻是糖尿病周围神经病变的早期典型症状之一。周围神经是指脊髓和脑以外的所有神经,它一方面要负责人体的各种运动和感觉,还要支配人体的内脏活动,如胃肠道和心脏等。当然,神经病变的麻跟我们平常所出现的手麻脚麻有所不同,它具有4个特征:1.有对称性;2.由下往上发展;3.从远端开始;4.除了麻,还会有踩棉花感或蚁走感等。当糖友出现周围神经病变时,下...
  • 小白自学中医——读书笔记——人体血气的五种症状

    小白自学中医——读书笔记——人体血气的五种症状

    2017-07-04 健康 45次浏览
    1、健康水平:用中医的眼光来看,健康水平的人各方面都很平衡,不偏阴也不偏阳,不偏虚也不偏实。平衡正是中医追求的目标,因此这是最健康的等级。这个等级的特征是身材匀称,脸色红润,脾气温和,作息规律,同时有很强的免疫力,不容易被各种外来的疾病侵入,不容易生病。一般很少见到这样的人,或许练太极等传统功夫有较高境界的人才会有这样的身体。2、阳虚水平阳虚水平的人血气低于健康水平。造成血气下降的原因很多,如睡眠太晚,或长期影响不良等。这时人体抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力接近,不分伯仲。因此有外来的疾病侵入...
  • 产后妈妈该如何保护和拯救盆底肌?

    产后妈妈该如何保护和拯救盆底肌?

    2017-07-04 健康 46次浏览
    在之前的推送中,小编回答了盆底肌长在哪里?有些什么功能?怀孕对它有什么影响?怎样在产后保护盆底肌?今天我们接着介绍盆底肌。盆底肌责任重大,怀孕生产过程中避免不了损伤,产后我们要好好保护它,减少盆底肌功能障碍的发生,但是这一疾病的发生率仍然很高。什么是盆底肌功能障碍呢?盆底肌负担过重,或者受到严重的损伤,会出现一系列的功能障碍状况,在临床上称之为功能障碍性疾病,它已经成为了影响人类生活质量的五大慢性病之一。妊娠、经阴道分娩、长期腹压过高(慢性咳嗽、肥胖)、激素水平改变、妇科手术等都是导致盆底功...
  • 面部老化,你都了解了吗?

    面部老化,你都了解了吗?

    2017-07-04 健康 48次浏览
    面部老化的原因:1、重力作用:一直以来重力作用被认为是面部老化的主要原因,实际他只是原因之一。2、光照损伤:日光引起的弹性组织变形和皮肤胶原蛋白破坏引发皱纹和皮肤表面松弛。3、脂肪丧失:眼周、颧颊区域脂肪丧失导致局部凹陷和容量减少,更增加了皮肤松弛。4、脂肪堆积:脂肪在上颈部的堆积,钝化了颈颏角,使面部看起来衰老。5、肌肉萎缩:特别是在颞区,使得组织量改变,进而减弱固定力,以至加重皮肤的松垂程度。6、颈阔肌的肥厚与分离:在颈颏部形成条索,破坏了颈颏角,使得颈部轮廓模糊。7、支撑面部软组织的骨性支架的...
  • 幼儿脑瘫医院采用什么方法进行脑瘫的治疗?

    幼儿脑瘫医院采用什么方法进行脑瘫的治疗?

    2017-07-04 健康 37次浏览
    ——李福民/编辑 北京大兴京军脑瘫医院幼儿脑瘫在医院当中该如何的进行治疗,这是很多父母想要了解的问题,因为看到自己的孩子患上脑瘫之后,都会受到病痛的折磨,在疾病腐蚀孩子的健康的状态下,父母也会感觉到非常的心痛。所以对于幼儿脑瘫的治疗,一定要选择正确的治疗方法。下面请专家为大家详细介绍一下幼儿脑瘫医院采用的什么方法治疗。脑瘫的治疗,一定要根据脑瘫的不同的类型,选择不同的手术方法进行治疗,但是不能片面地强调应用某一种方法就能够达到治愈的表现,或者是某一个技术的应用,就能够达到一劳永逸的作用。这些都...
  • 徒步后这样恢复就能“满血复活”!

    徒步后这样恢复就能“满血复活”!

    2017-07-04 健康 49次浏览
    长距离户外徒步之后,相信许多驴友都会有一种“腿已经不是自己的了”的感觉,而且还会出现不同程度的肌肉酸痛、肚子痛、身体疲乏等症状,即使是休息过后,身体仍然会有很多不适。 根据运动量大小及个人体质的不同,有的人身体不适的症状会持续两三天,还有的人会持续五六天甚至更长。因此掌握运动后快速恢复的技巧是十分有必要的。徒步运动后先进行拉伸运动 长距离徒步后可在原地让同行的驴友帮忙牵拉大腿,也可以相互按摩肩部、背部肌肉,然后自己再做一些放放松性的动作,如大腿抖动、抬起小腿按摩小腿肌肉的动作,最后缓慢的向前走...
  • 他坚持利用花椒来泡脚,半个月身体发生惊人改变!却不

    他坚持利用花椒来泡脚,半个月身体发生惊人改变!却不比它

    2017-07-04 健康 57次浏览
    泡脚是很多人喜欢的一种祛湿养生的方式,很多人喜欢在睡觉前泡脚,这样睡眠质量会更好,更有人喜欢在泡脚水中加入一些材料的,这样泡脚的效果会更加的好。其实我们每个人都可以泡脚,因为泡脚的副作用真的很小,几乎是没有的。常泡脚对于身体非常好,很多材料煎水泡脚都有不错的功效,比如生姜、艾草、桂皮、花椒等,它们各有各的好处,这里就说说花椒泡脚,会有哪些好处,你是否又了解呢?坚持每天泡脚能够起到调节经络、气血的作用,加快头部血液流动,及时地补充大脑所需的营养物质。在夏季,人们可以通过泡脚来增强抵抗力,避免感...
  • 传染性最强的三种猪病,有一头猪发病全群都得预防

    传染性最强的三种猪病,有一头猪发病全群都得预防

    2017-07-04 健康 46次浏览
    无论是哪种猪病都会有传染性,细菌性的猪病也好,病毒性的猪病也罢。在有猪群发病时,除了需要治疗发病的猪群以外,还需要给没有发病的猪群做好预防。但有的猪病传染速度非常的快,有一头发病,可能全群都会感染。以下这三种猪病便是例子:生猪群一.病毒性腹泻腹泻分为病毒性腹泻和细菌性腹泻,流行病毒的扩散程度肯定要比细菌来的快。很多时候发现有腹泻时往往只有一头猪,但是第二天早上醒来,可能全群都拉稀了。这就是病毒性腹泻的厉害之处,猪场的猪无一幸免。病毒性腹泻所造成的死亡率也比细菌性的腹泻要高,而对病毒性腹泻的预...
  • 右腿静脉曲张25年余?!用针法怎么治?!治疗方法+原

    右腿静脉曲张25年余?!用针法怎么治?!治疗方法+原理统统送给你!

    2017-07-04 健康 45次浏览
    病案介绍处置方法治疗原理什么是《难经》?《难经》战国时期著作,作者曾有传闻为扁鹊 (并未得以证实),原名《黄帝八十一难经》,古代中医学著作之一。本书以问答解释疑难的形式编撰而成,共讨论了81个问题,故又称《八十一难》,全书所述以基础理论为主,还分析了一些病证。其中一至二十二难为脉学,在国医大师贺普仁教授生前曾多次言明,要研读难经等经典著作。《频湖脉学》是我国明代著名中医药学家李时珍所著,频湖脉学也是我国一部医学著作。根据各家论脉的精华,列举了二十七种脉象。在脉诊中常有“在心明了,指下难明”临床上...
  • 洪灾过后天放晴,小心这些传染病!仅半天,长沙这家医

    洪灾过后天放晴,小心这些传染病!仅半天,长沙这家医院接诊300多名患者

    2017-07-04 健康 44次浏览
    暴雨袭城、严重内涝,车辆被淹、房子被泡……几日前,长沙人的朋友圈里还在为星城美轮美奂的景象刷屏。如今,一场暴雨的到来却将这座城市变成一片汪洋。7月2日,长沙在全市范围启动防汛Ⅰ级应急响应,湖南多地区、县市也被洪水无情侵蚀,造成全省10个市州、58个县市区、524个乡镇269.59万人受灾。然而,除了劳财,洪水的到来还侵害着大家的健康——7月3日,今日女报/凤网记者从湖南中医药大学第一附属医院皮肤科了解到,仅半日时间,门诊已接诊300多例皮肤病患者,发病率占疾病的50%以上。那么,当洪水渐退,我们又该怎样防治皮肤病呢...
  • 最新研究证明,让人头疼的帕金森症竟可以用杀死肠道细

    最新研究证明,让人头疼的帕金森症竟可以用杀死肠道细菌的药物来治疗!

    2017-07-04 健康 48次浏览
    一项发表在《科学细胞》杂志上的研究称,脑功能障碍可能是由肠道中的细菌引起的。这一研究结果最终可能引导出治愈帕金森症的新疗法,比如使用可以杀死肠道细菌的药物或益生菌。专家称这些结果开启了一个“令人激动的研究新途径”。患有帕金森症的大脑会逐步损坏,导致患者身体震颤、移动困难。研究人员使用经过基因改造的老鼠进行实验,使这些老鼠必然患上帕金森症,因为它们体内能够产生高水平的阿尔法突触核蛋白——这种蛋白质与帕金森患者的大脑受损有关。然而只有腹部中有细菌的老鼠会表现出症状。无菌老鼠则保持健康。进一步测试...
  • 运动减肥方式大盘点:要是你还没瘦,那就算我输!

    运动减肥方式大盘点:要是你还没瘦,那就算我输!

    2017-07-04 健康 38次浏览
    眼瞅着盛夏越来越近,温度越来越高,街上姑娘小伙们的衣袖裤腿也越来越短了。你以为,肥肉还能藏得住吗?还记得这张图片么,曾经是多少人的手机壁纸,用来激励自己,准备放手一搏大展宏图!可谁知,理想很丰满,现实超骨感!光有想法没有动作,胖子还是辣么胖,肥肉还是晃悠悠!今天,小迪重磅推荐——几种运动减肥方式,坚持做下去还没瘦,那就算我输!更多精彩内容,关注迪动网络获得哦!提个醒:小伙伴们在运动时,切记掌控好时间和强度,尤其是耐力运动。夏季到了,温度骤升,不要以为出汗多就能快速减肥。用力过猛、操之过急只会...
  • 有些人不能吃桃子,有没有你呢

    有些人不能吃桃子,有没有你呢

    2017-07-04 健康 39次浏览
    桃子也是我们吃的比较多的水果了,桃“养人”主要是因为它的营养丰富,尤其是含铁量很高,常吃能够起到防治贫血的作用,里面的果胶还可以预防便秘。吃桃能够治疗肺病,主要是因为它属于温性食物,具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫的功效。因此,平时面黄肌瘦,经常感到心悸气短的人可以吃桃子来补养身体。然而,再有营养的食物也不能吃得太多,拿桃子当饭吃很容易上火,严重的还会令身上起疮,尤其是平时就有内火的人,更不宜多吃。要提醒大家的是桃子的营养价值虽然很高,也有很多禁忌哦。1、多病体虚,胃肠功能弱桃子中富含许多的大...
  • 什么时候喝酸奶对身体最好?

    什么时候喝酸奶对身体最好?

    2017-07-04 健康 45次浏览
    很多人喜欢喝酸奶,可是不知道什么时候喝酸奶对身体最好,那究竟什么时候喝好呢?第一个重要的时间点就是睡前1.5小时左右,酸奶是补钙的重要途径之一,睡前1.5小时左右喝,让肠胃有个消化的缓冲期。值得注意的是,千万不要睡前十分钟或者睡觉前一分钟喝,因为那样你的胃刚刚要休息,围场的整体消化能力都在减弱,影响整体的消化吸收能力。还有睡前1.5小时喝的话,一定要记得好好刷牙,因为残留在口腔中的酸奶菌以及其他沉淀物不清理干净的话,会对牙齿有损害。早晨也是喝酸奶的最佳时机之一,只是有一点要注意,千万不要空着肚子喝,空...
  • 打麻将时间太长,小心要命的肺栓塞找上门

    打麻将时间太长,小心要命的肺栓塞找上门

    2017-07-04 健康 38次浏览
    文 | 药疗君,编 | 吴鹏药师曲大妈退休后一直帮着儿子带小孩,小孩上初中后就空闲了下来,没事就约同小区的老伙伴在家里打麻将,有时候一打就是一下午,很少站起来活动。一天感到呼吸急促,心跳加速,突然就晕倒了,被紧急送了急诊!医生说曲大妈得了肺栓塞,如果晚来一会儿就会有生命危险!打麻将冠状动脉粥样硬化会形成动脉血栓,严重的会造成心肌梗塞或者中风等严重的心脑血管疾病,这些大多数老年人都比较重视。除了动脉血栓外,静脉也会形成血栓!静脉血栓形成的早期大都没有明显症状,所以它们很容易被忽视。与动脉血栓一样,静...
  • 媳妇说用泡面洗脚可以治脚气,你信吗?

    媳妇说用泡面洗脚可以治脚气,你信吗?

    2017-07-04 健康 52次浏览
    媳妇说用泡面洗脚可以治脚气,你信吗?自从换了护士,儿子说不想出院了这个千万不能笑哦,要忍住,忍住姿势好棒!你能分清哪个是你女票吗?姑娘真会玩,能带我一个吗?不是说好只是洗澡吗! 你烧水我可以理解!你切葱姜蒜是什么意思就这个姿势动作,小鲜肉们永远做不到。你暗恋的女神这样看着你,你敢与她对视么车里有人,要不要提醒一下她们?开敞篷车的苦,你们不懂...
  • 耳鸣患者有哪些饮食妙招?

    耳鸣患者有哪些饮食妙招?

    2017-07-04 健康 31次浏览
    要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化.内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋.多吃含铁丰富的食物多食含锌食物。缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
  • 女人胸部变小怎么回事 7大因素让胸部缩水

    女人胸部变小怎么回事 7大因素让胸部缩水

    2017-07-04 健康 37次浏览
    胸部是女人味的体现,是丰满女人身材的重要部位,女人都希望自己的身材能丰满一点。然而有的时候事与愿违,有些女人的胸部不仅不丰满,反而还会缩水。那么是什么原因导致女人胸部越来越小呢?女人如何丰胸呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。女人胸部变小怎么回事?1、喝水不足营养学家建议,为了让乳房健美,平常应该多喝水。每天至少坚持喝八杯水,就可以滋润皮肤,丰满乳房。2、喝太多咖啡喝咖啡可以让人保持清醒,也有一定的醒酒作用。但是最新研究表明,如果女孩每天喝咖啡超过三杯,她们的胸部就会变小。因为大多数女性体内...
  • 4大身体信号,说明肝毒“藏毒”太多了!

    4大身体信号,说明肝毒“藏毒”太多了!

    2017-07-04 健康 34次浏览
    首先了解一下肝脏:肝脏是身体内以代谢功能为主的器官,并在身体里面扮演着去毒素,储存糖原(肝糖),分泌性蛋白质合成等等,肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏解毒时,由于血液在流动的关系,它不是把血液关起门来做这个工作的,而是边流动边解毒,解毒的同时身体的其他部位正常运转中还会继续产生代谢产物。所以,血液里一直都会存在一些毒素,永远都解不完,只能保持我们身体的正常运转。但不能出意外和加重身体净化负担,如熬夜,酗酒,服药,感染等,否则不仅仅是肝脏解毒功能受损,别的脏器细胞也会加快老化,使体内毒素在血液中...
  • 白血病保守治疗能有多长的生存期

    白血病保守治疗能有多长的生存期

    2017-07-04 健康 47次浏览
    点击右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你。白血病保守治疗能活多久?这是很多白血病患者都在担心的事,白血病在临床上是一种死亡率非常高的疾病,该病的出现是由于造血干细胞出现恶性病变而引起的,患有该病的患者一定要重视起来,临床上,治疗白血病的方法有很多种,包括中医治疗、药物治疗、放疗等等,患者的生存期要看患者选择的方法是否适合自己的病情,以及患者在治疗时是否遵循医生的嘱咐,下面我们来看相关的介绍。对于中晚期白血病患者而言,主要取决于治疗方法是否得当及病人的身体状况。鉴于化疗、生物治...
  • 埋线双眼皮的手术时间长吗?术后怎么护理?

    埋线双眼皮的手术时间长吗?术后怎么护理?

    2017-07-04 健康 40次浏览
    双眼皮大眼睛是很多人都想拥有的,也是很多女性爱美者追求的另一种美,因为双眼皮大眼睛比单眼皮小眼睛更有神、更迷人哦。没有天生的双眼皮则可以通过埋线双眼皮的方式来获得哦,自然好看!埋线双眼皮的手术时间长吗?埋线双眼皮,不用切开皮肤,是只用一根缝合线顺着画好的双眼皮线固定几处来做双眼皮的方法。埋线双眼皮手术因为不用切开,所以双眼皮手术时间短、浮肿也是2-3天就可退去、呈现自然状态。但不是永久性的,一般保持5年,可是不一定每个人都适合做这种手术方法。此外,埋线双眼皮手术适用眼睑皮肤较薄且眼轮匝肌较薄的单眼...
  • 有这些现象要当心,也许肺病已经找上你,最好到医院检

    有这些现象要当心,也许肺病已经找上你,最好到医院检查一下,特别40岁以上吸烟人群

    2017-07-04 健康 47次浏览
    现代城市人生活节奏快,工作压力大,加班熬夜是常有的事情,很多人靠抽烟喝咖啡强行提神,长此以往,身体免疫力难免受到损害,平时有一些小毛小病不当回事,仗着年轻撑过去,但过了40岁如果有以下症状需要特别当心,有可能是肺部疾病的表现,应该去医院检查一下。每年都有不容易好的感冒感冒每个人都生过,一般一个星期就能痊愈,不会拖很长时间总是好不了,但如果吸烟的人群出现感冒后咳嗽、咳痰总是好不彻底,这个时候不要以为是抽烟引起的正常反应,是到了去医院检查一下肺部的时候了,多数情况下这是慢性支气管炎的表现,不治疗很...
  • 吃这些,让你的视力越来越好!

    吃这些,让你的视力越来越好!

    2017-07-04 健康 43次浏览
    我们日常的饮食中,一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都有很大的益处。本期小千为大家深入解析常见的几种蔬果,希望大家记住别挑食多吃对眼睛、对身体有益的食物。一、菠菜根据美国一项调查,吃大量菠菜,可减低老年失明的危险。这要归功于类胡萝卜素(绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素)。哈佛大学医学院研究小组指出,每天吃大量这些蔬菜的人,患上视网膜黄斑变性的机会可减少百份之四十三。视网膜黄斑点退化是与老年人有关的眼病,患者视网膜中心退化,中央视力逐渐丧失。该研究小组由眼科与流行病学系的约翰·塞医生领导,比较...
  • 降低尿蛋白,稳定肾功能,7个因素注意到!

    降低尿蛋白,稳定肾功能,7个因素注意到!

    2017-07-04 健康 36次浏览
    每当说起蛋白尿的时候,你是不是都会感觉到,这是一个让人相当头疼的问题?我们都知道蛋白尿是引起肾病患者肾功能恶化的一个重要因素。那么在治疗过程中,降低尿蛋白,使患者肾功能保持持续稳定,就成了医生的工作重心。下面我们从治疗用药和日常生活两个方面来分析一下,如何降低尿蛋白?一、治疗用药每个患者的病情不同,所用药物肯定是有所差别的。在此所做的介绍,是为了让大家更好的了解,有降低尿蛋白效果的常用药,具体使用方法及用量,请谨遵医嘱。01 普利和沙坦类药物药物名称中带有“普利”或“沙坦”的这类药物,虽然是降压...
  • 防便秘最好的食疗方法!这三款粥一定要学会做

    防便秘最好的食疗方法!这三款粥一定要学会做

    2017-07-04 健康 39次浏览
    便秘在很多人眼中算不上大病,但却严重影响人们的生活质量,可能还会诱发直肠癌。生活中有很多食物都有通便的效果,比如说以下三种粥。 芝麻桃仁粥   取熟黑芝麻10克,桃仁10克,大米100克。先将桃仁、大米淘洗干净,然后放入锅中,加水600毫升,置火上煮沸,再用小火熬煮八成熟时,放入熟黑芝麻搅匀,继续煮一直到粥熟即可。每天吃1次。作用:这款粥补肝肾、润肠胃,如果长期便秘可以经常吃芝麻粥,每日2次,作早、晚餐服用,有很好的润肠通便作用。无花果粥 无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。吃时...
  • 有狐臭能怎么办,不过文章里这么多办法总有一款适合你

    有狐臭能怎么办,不过文章里这么多办法总有一款适合你

    2017-07-04 健康 61次浏览
    怎样消除狐臭?昨天和大家聊了造成狐臭的原因:主要是出汗和细菌的缘故,那么抑制狐臭的机理就从这两方面入手。每个人狐臭的程度都不一样,大致可以分为轻度和重度;轻度:1、勤沐浴,勤换衣物、袜子,保持局部清洁干燥;2、可在腋下等使用香体露;3、伴有多汗症者以治疗局部多汗为主,如外用20%~25%氯化铝溶液等。(1%聚维酮碘溶液、1:8000高锰酸钾溶液或0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡,可杀菌和减轻臭味)。这里和大家说说香体露,有几种比较常见的成分;1. 止汗露---铝盐止:使汗腺分泌细胞萎缩;时效1-2天,在洗澡后会失去功效,...
  • 人每天都要坚持清洗的五大部位,你有没有做到

    人每天都要坚持清洗的五大部位,你有没有做到

    2017-07-04 健康 37次浏览
    人的每天都是做着反复的事情,洗脸刷牙事情睡觉。这个最基本的习惯对于每一个人都是在失常不外的事,但是细心起来,真的做到科学的看待吗,每天基本的洗漱,大概还仅仅搪塞一下的。上面就让咱们看一下,人体每天都必需干净的五大部位。第一个:外阴人的外阴是最简单滋生无害细菌的,如果历久不干净的话,这种细菌侵袭到阴道,结果是非常严格的,深入的讲进一步即是宫腔输卵管等。对女性的生殖健康有无穷的侵害。以是主意:每天都必需干净外阴。干净办法:干净时先将公用洗盆干净干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5-10...
  • 酸奶,如何选择更靠谱?如何饮用更健康?

    酸奶,如何选择更靠谱?如何饮用更健康?

    2017-07-04 健康 48次浏览
    酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴,酸奶具有很高的营养价值,尤其对减肥人士而言,是瘦身的最佳选择。酸奶的鉴别:有的人在买酸奶的时候,倾向于挑选比较浓稠的酸奶,认为越稠的酸奶越营养丰富,但其实,大家要注意:酸奶的营养程度与浓稠度关系不大,并非浓稠的就越好,过度浓稠的酸奶很可能是添加了增稠剂所致。酸奶为了增加浓稠度和口感,会在制作过程中加入增稠剂如明胶、果胶、变性淀粉、黄原胶等物质。如何判断酸奶的的质量好坏?在选购的时候需要注意:一看蛋白质、脂肪含量;二看所采用的乳酸菌...
  • 家中常备金银花,轻轻松松过一夏!

    家中常备金银花,轻轻松松过一夏!

    2017-07-04 健康 33次浏览
    《神农本草经》记载:"金银花性寒味甘,具有清热解毒、凉血化淤之功效,主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血"等。金银花含有人体所需的多种化学元素,药用价值极大。夏天天气炎热,人们容易上火。今天笔者就为大家介绍几种夏天家中应该常备的含有金银花的产品。1.银黄口服液主治:上呼吸道感染,如急性扁桃体炎、咽炎。2.双黄连口服液主治:外感风热所致的感冒,症见发热、咳嗽、咽痛。3.清热解毒口服液主治:用于热毒壅盛所致的发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛、流感、上呼吸道感染。4.金银花中草药牙膏用途:保护牙齿...
  • 现代科学让中医气功不玄妙

    现代科学让中医气功不玄妙

    2017-07-04 健康 43次浏览
    中医气功是中华传统文化与医疗养生的重要部分,因其内涵广博深厚,民间往往为气功的“高深莫测”感到玄妙。过去数十年,作为学院派的国内少数几家气功研究机构和中医院所,或从传统文化和哲学出发,或沿袭医学、科学的方向,纷纷以客观、严谨的态度开展中医气学说研究。作为后起之秀的江西中医药大学,2013年成立气功科学研究所,后挂牌中国医学气功学会科研基地,借助现代科学技术和实验手段,探索和揭示人体之“气”的本质及其在人体中的循行规律。古老的中医气功与现代教育一同在教学、临床和科研方面发挥着重要作用。借助现代科学 ...
  • 炖汤的时候加一物,清热解毒、降火消暑,我用的炖锅不

    炖汤的时候加一物,清热解毒、降火消暑,我用的炖锅不用看管,效果奇好

    2017-07-04 健康 42次浏览
    西洋参是人参的一种,可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。西洋参具有滋阴补气,,宁神益智及清热生津,,降火消暑的双重功效.。古语云:“西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之"。 故补而不燥是西洋参的特别之处。西洋参有清热、解毒、补心益气的功效,而鸡则有补血、补肾的效用,西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效,特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用,何种体质的孕妇适合食用西洋参,最好听从医生的建议;用了几次电炖...
  • 中老年人提高记忆力的十五种方法

    中老年人提高记忆力的十五种方法

    2017-07-04 健康 43次浏览
    记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在生活中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。1、注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。3、理...
  • 女人老得快是这件事做多了,如何留住年轻?

    女人老得快是这件事做多了,如何留住年轻?

    2017-07-04 健康 37次浏览
    自古以来,会有谁不爱美呢?爱美是人的天性,特别是对于女人来说,能够保持容颜的话,更是求之不得。但是,有时候会发现,自己怎么突然变老了许多,这时候就要警惕了,是不是这件事情做多了呢?让女人老得快的事情是什么?指的是熬夜。女人工作强度并不亚于男性,压力也不少,加上如今夜生活的丰富,不少人都加入了“熬夜”这一大军之中。要知道,睡眠是支持我们精神的一大重要来源。古人有“日出而作,日落而息”,虽然不可能日落就休息,日出就工作,但是早睡早起还是很有必要。偶尔熬夜还好,经过之后调节就能调节回来,但是经常熬夜的...
  • 关节功能活动障碍如何分级别?

    关节功能活动障碍如何分级别?

    2017-07-04 健康 24次浏览
    关节功能部分丧失是指不能完成上述应具有的关节活动的正常规范。为了统一标准认定,应以屈伸功能为量化指标,将关节功能丧失分为重度,中度与轻度三级:(1) 关节功能重度丧失:残留关节屈伸范围约占正常之三分之一,较难完成原有劳动并对日常生活有明显影响。(2) 关节功能中度丧失:残留关节屈伸范围约占正常之三分之二,能基本完成原有劳动,对日常生活有一定影响。(3) 关节功能轻度丧失:残留关节屈伸范围约占正常之三分之二以上,对日常生活无明显影响。肩,肘,腕关节之一轻度关节功能丧失者定级为九级,中度者定为八级,重度者定...
  • 婴儿血管瘤该在什么时候治疗呢?

    婴儿血管瘤该在什么时候治疗呢?

    2017-07-04 健康 26次浏览
    很多血管瘤是在婴儿出生后就生长,但是由于大部分家长不了解血管瘤的知识,往往不在意,最后耽误了治疗,那么婴儿血管瘤应该在什么时候治疗比较合适呢?上海曹安医院1、血管瘤形成过程分为增生期、静止期、消退期,而在6个月左右为增值期,这一时期将会迅速发展,破坏性极大,所以要尽量在增生期之前控制其增长。2、因大部分的血管瘤都是随患儿年龄的增长,病灶面积扩大,颜色加深,治疗难度加大,治疗的风险也会越高。3、治疗血管瘤,患儿的年龄越小,恢复得越好,特别是血管畸形一类,比如鲜红斑痣。患者年龄越小,恢复到正常皮肤颜色...
  • 一套热身动作缓解膝盖前后左右疼

    一套热身动作缓解膝盖前后左右疼

    2017-07-04 健康 24次浏览
    这是一篇关于如何有效避免下肢运动疼痛的文章,同时也是一篇关于如何进行下肢热身的文章,在我看来,避免受伤和认真热身在多数时候就是一件事情。本人深蹲比赛成绩至190kg,下肢从未有过任何伤病,是因为我有自己一套秘密武器,我将这套秘密武器称之为「龄动X」。嗯,它是由一套功能性动作组合成的下肢热身。这套热身围绕着「髋关节的灵活性」和「下肢整体的稳定性」进行热身,非常适合力量训练者和跑步爱好者(美骑编辑注:对于骑行者的大腿前后内外侧和小腿后侧肌肉也有很好的热身效果)。之所以如此不厌其烦地讲热身,是因为……工...
  • 肥胖对人体到底会造成怎么样的危害

    肥胖对人体到底会造成怎么样的危害

    2017-07-04 健康 22次浏览
    肥胖对人们的危害有很多,但是总结起来主要有以下的3种,现在就让我们了解下肥胖的危害有哪些吧,让你更加坚定减肥的决心。肥胖具有以下危害:1、降低生活质量,影响劳动力,并易受到外伤。身体肥胖的人,往往怕热、多汗易疲劳,下肢浮肿,皮肤皱褶处易患皮炎,静脉曲张等。严重肥胖的人,行动迟缓,走动困难,稍微活动就会心慌气短,以致影响正常的生活,严重的甚至导致劳动力的丧失。人体脂肪过多,影响到体内性激素的平衡。男性表现为性功能低下、阳萎。女性表现为月经不调、不孕等。由于肥胖者行动及反应迟缓,也易遭受各种外伤、...
  • 从古到今,这些食物既美味又富含益生菌!

    从古到今,这些食物既美味又富含益生菌!

    2017-07-04 健康 20次浏览
    有很多美味又富含益生菌的食物,从古代开始就被生产食用并一直延用到今天。最早1857年,法国微生物学家巴斯德研究了牛奶的变酸过程,人类才首次发现益生菌的存在。那么有哪些富含益生菌的食物早早就被人们开始食用和青睐的呢?一公元1201年,札木合PK成吉思汗,两军在斡难河展开肉搏战。战乱中成吉思汗颈脉受伤,昏倒在战场上。成吉思汗昏迷几天后醒来开口说道:“我血已干,现在渴得厉害!”,无奈军中没有马奶和其他水源,于是手下大将者勒篾脱了衣服,跑进敌军营地,偷了一桶奶酪回来,成吉思汗吃完后,快速恢复了体力,并对者勒篾的...
  • 夏季吃这些食物易使皮肤变黑

    夏季吃这些食物易使皮肤变黑

    2017-07-04 健康 25次浏览
    一黑毁所有,尤其夏季很多女性都担心变黑。夏季海边玩耍不宜吃这些蔬菜吃香菜可能会让人晒黑。专家指出,:“一些植物会改变人的光敏性,从而导致皮肤的变化。比如有人吃了香菜后一晒太阳就会明显变黑,有人一旦食用泥螺后就会出现‘泥螺日光皮炎’。”夏季吃菠菜、芹菜等感光食物易变黑,是真的吗?因为绿叶菜中含有叶绿素,它是一类光敏物质,能吸收光能促进很多化学反应的发生,包括氧化反应。所以,吃绿叶菜之后晒太阳,可能会促进皮肤老化长斑。因此,油菜、莴苣、韭菜、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜都是属于食用后容易被晒黑的食物。夏...
  • 细数香烟的危害,让戒烟志在必得!

    细数香烟的危害,让戒烟志在必得!

    2017-07-04 健康 21次浏览
    说道吸烟的危害,很多人都人人皆知,但是细数起来还真是吓人。接下来就细数一下吸烟对人体的危害,为何戒烟志在必得,踌躇不得?1. 毒副作用要知道一支香烟里面富含多达四千多种有毒元素物质,所以如果一个人长时间吸烟的话,那么毒负元素长时间积压在人体内血液循环,不断积累在肺循环的器官里面,从长计议将导致不同种类的癌症,较为普遍的有肺癌,然后是食道癌,胃癌,鼻咽癌等等。这主要是由于肺等呼吸器官在长时间的烟雾缭绕的作用下,废液粘稠,与此同时,肺泡失去了活性,并且丧失了弹力以及张力,容易导致肺气肿和充血,所以后...
  • 水蜜桃可以放冰箱吗 水蜜桃可以放冰箱多久

    水蜜桃可以放冰箱吗 水蜜桃可以放冰箱多久

    2017-07-04 健康 21次浏览
    水蜜桃是很多人都爱吃的水果,现在正是上市的时候,很多人都会买回家吃,那么吃不完的水蜜桃可以放冰箱吗?放冰箱能保存多久?水蜜桃属于桃子种较为知名的一种,其果实比一般的桃子要大,而且水分更加充盈,味道也比较甜。那么,水蜜桃可以放冰箱吗?水蜜桃放冰箱能放多久?水蜜桃可以放冰箱吗:水蜜桃可以放在冰箱里保存,不过放的久了可能会变味,最好不要存放时间太长了,影响桃子的美味!水蜜桃放冰箱久了会变酸,这是因为水蜜桃的甜味最主要来源于蔗糖,而不是果糖,蔗糖在30℃左右时产生较多,因此若把桃放在冰箱中保存,其固有的香...
  • 下肢静脉曲张对身体有危害吗?

    下肢静脉曲张对身体有危害吗?

    2017-07-04 健康 22次浏览
    静脉曲张是血管外科的常见病,一般多见于久战之人,多发生在下肢,像老师、服务员等是容易患有静脉曲张的。静脉曲张是难以治愈的疾病,只能是通过各种方法缓解症状,而且静脉曲张是容易危害人们的健康的。静脉曲张容易导致血栓形成,甚至最后危及到人们的生命,那么,静脉曲张的具体危害有哪些呢?上海曹安医院1、下肢水肿:静脉曲张患者由于静脉出现返流,患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。2、皮肤色素沉着:静脉曲张患者由于长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加,红细胞渗出后破裂,铁红素在皮下沉积,使得皮肤变黑,从点状到...
  • 脑出血能治好吗?在世界的中心和尽头同时呼唤爱

    脑出血能治好吗?在世界的中心和尽头同时呼唤爱

    2017-07-04 健康 23次浏览
    每次被问到“脑出血能治好吗”,立即陷入“二难推理”逻辑陷阱,回答能,对不住被脑出血夺去宝贵生命的人;回答不能,则对不住饱受脑出血后遗症折磨的患者们。 如何做到“在世界的中心和尽头同时呼唤爱”?我陷入沉思。不幸发生在别人身上叫概率,发生在自己身上叫倒霉!突然豁然开朗:原来“脑出血能治好吗?”=“脑出血的治愈几率有多少”。治愈几率肯定与正能量有关!很多时候心态决定一切!然而这么说还不行,患者家属还在追问,那么,脑出血能治好吗? 我慢条斯理地说,谈能不能治好之前先说能不能保命。毫无疑问,脑出血是个严...
  • 10个人里3个被鼻炎折磨!仅此一份的“鼻炎防治指南”

    10个人里3个被鼻炎折磨!仅此一份的“鼻炎防治指南”

    2017-07-04 健康 20次浏览
  • 危险!爹爹自己在家灌肠出事了 医生:灌肠是医学行为

    危险!爹爹自己在家灌肠出事了 医生:灌肠是医学行为切勿自行操作

    2017-07-04 健康 20次浏览
    武汉晚报7月3日讯(记者王恺凝 通讯员陈敏 陈舒)63岁的张爹爹因为肠道便秘,自行在家中用自来水管灌肠,结果直肠破裂,紧急送往医院手术后脱离生命危险。送往武汉市第三医生普外科立即进行紧急手术后脱离生命危险。武汉市第三医院普外科医生蒋斌表示:灌肠并没有想象当中的那么简单,是需要在专业人士在医院进行规范操作,不然存在很大的风险。原来63岁的张爹爹一直有便秘习惯,以前他每次便秘,都会前往医院进行灌肠。爹爹觉得去医院很麻烦,于是自己去药店买了一根长管子。一头接在肛门那,一头接在水龙头,拧开水龙头开始准备灌肠...
  • 高血压患者一定不能吃的10种食物!

    高血压患者一定不能吃的10种食物!

    2017-07-04 健康 20次浏览
    高血压患者的人数在逐年增加,这一方面是我们身体素质差的原因,其实最主要的原因就是我们的饮食不合理,生活中高食盐、高油脂是造成高血压出现的关键因素,高血压患者一定不能吃的10种食物是我们必须要知道的事情!首先就是酒,饮酒不仅会造成我们血压的突然升高,还会对自己的肝脏造成伤害。长时间的饮酒更会造成脉硬化。狗肉温肾补阳,更能加重高血压的并且,所以不宜食用。另外还应该禁止动物蛋白的摄入,蛋白质产生的有害物质,可引起血压波动。高盐的食物中含有大量的氯化钠,钠离子可引起细胞外液的增加,从而导致血压的升高。高...
  • 这一类女人最容易得乳腺癌!学会这几招可保命

    这一类女人最容易得乳腺癌!学会这几招可保命

    2017-07-04 健康 25次浏览
    乳腺癌=老人癌?千万别这么想,近年来,乳腺癌的发病年龄逐渐减小,根据美国国立癌症研究所的报道,欧美国家每年的新增乳腺癌患者中,年轻患者占比约30%。而在我国,35岁以下的乳腺癌患者也在在逐渐上涨。有报道指出,世界上最小的乳腺癌患者仅为一个3岁加拿大女孩,可想而知,预防乳腺癌,是每个女人都要重视的事。乳腺癌发病原因近年来,乳腺癌如此高发,让其发生的主要原因有以下两点:① 饮食习惯不合理现在的女性大多为上班族,没有多余的时间做饭,每天吃的大多是快餐,而快餐以高脂、高热量为主要特征,这些不仅会使人发胖,还...
  • 许多人用小剂量白术来益气健脾,那大剂量白术呢?治疗

    许多人用小剂量白术来益气健脾,那大剂量白术呢?治疗水肿!

    2017-07-04 健康 21次浏览
    《伤寒杂病论》中的中药世界(77)特别说明,文中中药须在执业中医师的指导下使用。经考古人员考证,汉代中药半斤为120克,一两为15.625克,一两为二十四铢,我们实际运用时,可根据患者病情缓急轻重,按一两=3~16克进行换算。 白术并非对所有的脾胃虚弱都通吃现在学习中医的学子,不管学习程度深浅,有一个方子他们是必然记劳的,记不得就容易被老师打屁股,那就是益气健脾治疗脾胃气虚的四君子汤。这个方子荟萃了四味补气药:人参,甘草,白术,茯苓。但是,这四味药其实性子各异,脾气不同,不能一见到脾胃虚弱,就立刻凑到一起来...
  • 洗涤剂祛除农药残留,洗涤剂洗过的瓜果能够直接吃么?

    洗涤剂祛除农药残留,洗涤剂洗过的瓜果能够直接吃么?

    2017-07-04 健康 23次浏览
    本文原创,欢迎个人分享转发,媒体转载请联系作者!作者丨鸽子中医(ID:zhongyi863)农药残留,一直是大家吃水果的时候最担心的事情,天气炎热,很多水果都已经上市,水果也是每个家庭中解暑所必备的食物,但是买到的水果安不安全,这些普通人根本无法辨别,很多人都是通过不断的清洗企图洗掉上面的农药残留,而市面上也有很多洗涤产品宣称能够彻底祛除农药残留,保证食物的安全,这让很多人的内心有了一道心理上的安慰。农药的残留会最终危害人体的健康,如何消除一直是很多人都希望得到的方法,但是市面上宣称能够消除农药残留的洗...
  • 身体不对称暗示疾病?后果很严重!

    身体不对称暗示疾病?后果很严重!

    2017-07-04 健康 24次浏览
    笑容不对称?大小眼、皮肤出现黄斑、莫名出现黑眼圈……如果你出现了这些小症状,要当心,可能是身体在发警报!身体不对称信号01大小眼眼睛是心灵的窗户,其实眼睛也是观察身体的一个窗口。发现两眼大小不一、眯眯眼,考虑是否患上了上眼睑下垂。上睑下垂的后天性成因可能有外伤、病毒感染、重症肌无力、糖尿病、脑干病变等。糖尿病可引起动眼神经麻痹,患者往往突然出现一侧眼睑下垂,发病前有患侧眼眶上方疼痛、看东西重影等先兆,瞳孔基本正常。重症肌无力则是缓慢发生的眼睑下垂,从一只眼再到另一只眼,早晨轻,晚上重,一天内有...
  • 荧光剂真是无处不在,看365nm务优紫外线手电筒如何鉴

    荧光剂真是无处不在,看365nm务优紫外线手电筒如何鉴别

    2017-07-04 健康 21次浏览
    紫外线手电筒有什么作用?为什么说它能识别对人体的危害?荧光剂对人有什么危害?紫外线手电筒怎么鉴定识别这荧光剂的?不急!现在,就跟小编一起来学习吧!01.荧光剂有什么危害?荧光剂不像一般化学成分那样容易被分解,在人体内蓄积,产生许多有害的作用,大大削减人体免疫力;荧光剂与伤口外的蛋白质结合,会阻碍伤口的愈合;荧光剂能使人体细胞出现变异性倾向,其毒性累积在肝脏或其他重要器官,会成为潜在的致癌因素,造成血液系统受损:化学物质容易污染人体血液,会破坏红细胞的细胞膜,引起溶血现象。02.如何检测杜防荧光剂?使用紫...
  • 认真抓紧抓好卒中的一级和二级预防(下)

    认真抓紧抓好卒中的一级和二级预防(下)

    2017-07-04 健康 18次浏览
    认真抓紧抓好卒中的一级和二级预防作者:胡大一文章来源:中华内科杂志,2015,54(12)2013年5月国际动脉粥样硬化学会(IAS)新提出控制高胆固醇血症预防动脉粥样硬化性心血管病(ASCVD)以来,ASCVD作为全身性疾病加以防控已获得所有国际、国内学术机构的高度共识。ASCVD也被正式收入国际权威英文字典。与动脉粥样硬化相关的缺血性卒中患者应和冠心病患者同样接受他汀类药物治疗,将LDL–C降至1.8 mmol/L以下。我国患者对高LDL–C血症的"三率"最低。在2种或多种危险因素组合中,高LDL–C血症的比率也举足轻重。对卒中发病贡献率最大的危险因...
  • 果汁与它混合食用,能改善皮肤弹性,延缓衰老,并迅速

    果汁与它混合食用,能改善皮肤弹性,延缓衰老,并迅速补充体力!

    2017-07-04 健康 19次浏览
    主料蒸熟的紫薯(90g),核桃(15g),水(250g)辅料糖(10g)厨具食物调理机步骤1、紫薯洗净上屉蒸熟,去皮,称重待用;2、核桃,糖,水称重,同时核桃掰成小块儿,3、将所有食材加入料理机中,打成糊状,倒入杯中即可。
  • 前列腺怎么治疗 必知四个前列腺自我治疗方法

    前列腺怎么治疗 必知四个前列腺自我治疗方法

    2017-07-04 健康 21次浏览
    前列腺炎是男人们的常见疾病,那么男人如何自我治疗前列腺炎呢?实验证明,自我按摩的效果最佳。下面小编为您介绍男人如何自我治疗前列腺炎,一起来看看吧。如何自我治疗前列腺炎:饮食调理建议多吃清热生津、养阴润肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物。不要吃辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等。1、将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,...
  • 为什么不渴也要喝水?

    为什么不渴也要喝水?

    2017-07-04 健康 23次浏览
    人体初期缺水是没有症状的,有渴了的感觉已经缺水到一定程度了,一次性补水太多也会稀释血液,破坏电解质平衡,所以在即使不渴时候也 要少量多次的饮水。因为水对人体健康起着重要的作用,水是反应介质,调节体温,运输营养物质和废物,维持正常的合成分解代谢,有润滑作用,能够缓解便秘,对人体健康不可缺少。在缺水初期,由于人体有一定的调节功能,会节约一部分水资源用到重要的功能上,比如会对胃肠道中的水分增加吸收用做他用,这时候机体还能够保持正常的运作,没有提醒你渴了,但是长期处于微缺水的状态,胃肠道的水分不够了,...
  • 又闻“中国女性乳腺癌发病比西方更年轻”,怎么破?

    又闻“中国女性乳腺癌发病比西方更年轻”,怎么破?

    2017-07-04 健康 27次浏览
    在上周的乳腺癌筛查相关新闻中,各路专家各抒己见,应该说总体上已经正确了舆论导向。其中虽有不足,但已不是重点。就像香港回归时承诺的那样:马照跑,舞照跳,五十年不变。对于乳腺癌防治,也应该是女性照旧自查,医生照旧触诊,在相当长的一段时期内不会变。但其他的方面会越来越加强,绝不会顾此失彼。让笔者分心的是另外一句话,某专家指出“在中国,诊断为乳腺癌的平均年龄为45-55岁,比西方女性更加年轻。……在欧美发达地区,乳腺癌患者70%以上是绝经后妇女,而在此年龄段我国患者仅占一半左右。”本人的理解是“中国女性在绝...
  • 抽烟、喝酒对身体有哪些危害?这些方法帮你成功戒烟戒

    抽烟、喝酒对身体有哪些危害?这些方法帮你成功戒烟戒酒

    2017-07-04 健康 30次浏览
    吸烟的危害烟草中含有大量的有毒物体。烟草燃烧时(吸烟时)所产生的烟气中,大约含有一千多种对人体有害的成分,尼古丁的危害最大。一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。吸烟还容易患各种疾病,如肺癌,胃癌,食道癌及肺气肿等。世界上每年约有250万人死于和吸烟有关的疾病。每13秒就有一个被烟草夺取生命。吸烟还使周围的人被烟气感染不得不“被动吸烟”,损害他人健康。这也是一种很不文明、不道德的行为。吸烟对成年人来说是“慢性自杀”,对青年人危害就更加大。青少年儿童吸烟后会突然出现一时头晕现象,脚站立不稳;咳嗽...
  • 疾病我们应该遵守哪些基本饮食原则?

    疾病我们应该遵守哪些基本饮食原则?

    2017-07-04 健康 23次浏览
    各种营养素在人体内既相互配合,相互利用,又相互制约,相互颉颃,共同维持人体的正常生理活动。因此,寻求各种营养素的适量配合,使各营养素之间的关系协调平衡,是我们必须遵循的基本饮食原则。遵循基本饮食原则应注意以下几点:1、食用各种不同的食物。2、增加水果蔬菜。尤其是新鲜、未经烹调的水果蔬菜。3、建议主食不易进食太多,每餐应有2~3样新鲜蔬菜凉调或爆炒。尽量避免食用腌、熏、烤的食品。4、使用盐类要有节制,尽可能于食物中少加盐,尽可能选择低盐食物。避免长期食用精制糖,少食甜的含糖量大的食品。5、一般早餐应吃...
  • 国裕医药在线:腰肌劳损的门店诊疗及联合用药

    国裕医药在线:腰肌劳损的门店诊疗及联合用药

    2017-07-04 健康 30次浏览
    —— 疾病简析 ——腰肌劳损为功能性腰痛,发病原因有:1、急性腰扭伤未得到及时与有效的治疗,迁延而成为慢性腰痛;2、长期弯腰和姿势异常,腰部软组织长期处于牵拉状态或反复轻微损伤;3、脊柱先天异常和姿势不良,继发软组织劳损疼痛;4、年龄因素和局部感受风寒侵袭,导致慢性腰痛。—— 症状表现 ——部分人群有急性腰部扭伤史。表现为腰部酸胀痛,劳累后加重,休息后减轻,病情时轻时重,可持续数月甚至数年;疼痛还可因气候变化而加重。部分人腰部活动正常,叩击腰部会感觉舒适;部分人腰部活动受限,病变部位有压痛;少数可有...
  • 开空调容易让慢阻肺肺气肿患者急性加重?

    开空调容易让慢阻肺肺气肿患者急性加重?

    2017-07-04 健康 19次浏览
    7月2日上午11点,河北邯郸一位赵老先生,在家中看电视,看着看着就感觉胸闷、头晕恶心、心悸、四肢无力。他意识到可能是自己的老毛病急性发作了,拿起手机给他儿子打了电话。家人紧急赶到后将其送往了医院。图片来源于网络经医生详细问询,终于得出了结论。原来赵老先生患有肺气肿很多年了,有好几次都是因为感冒引起了急性加重,缺氧,咳嗽剧烈,痰液黏稠难以排出。医生再三强调一定不能感冒。前不久下了几场雨,气温有所下降,这几日气温继续回升,一下子达到了30多度,可是赵老先生既不愿意开空调,也不愿意开电扇,就怕遭了凉风感...
  • 可能你真的不需要服降压药,只需1个检查,确诊假性高

    可能你真的不需要服降压药,只需1个检查,确诊假性高血压

    2017-07-04 健康 19次浏览
    网友1:41岁,高压180,低压120,天天白酒,身体很好,跑个五公里没问题!网友回复:不是身体很好是很差!这样的高血压就是说倒就倒了的!注意了朋友,我同事81年的160 95,突发脑溢血!网友2:常常高血压190-110没啥感觉,今年51岁了,120-80还不适应,心慌。网友回复:分分钟钟注意。网友3:每个承受高血压耐受能力不同,我爸血压底一百,高一佰八十,都十三年,人民医院医师说不行,一次又一次过难关。网友回复:太危险了,赶快服药,我也是高血压患者。余千兰:是不是假性高血压?网友3:你是说他装的?医生:你好!什么是假性高血...
  • 头疼的湿疹,怎么办?别怕,4招帮你拒绝湿疹来扰

    头疼的湿疹,怎么办?别怕,4招帮你拒绝湿疹来扰

    2017-07-04 健康 21次浏览
    湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。生活禁忌1.忌搔抓.搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。2.忌热水烫.洗皮炎、湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,透液增多,病情加重。因此皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴,切...
  • 假如你身边也有亲人是癌症患者,你的眼泪对他可能是一

    假如你身边也有亲人是癌症患者,你的眼泪对他可能是一种伤害

    2017-07-04 健康 23次浏览
    如果你身边的亲人有癌症患者,建议看完本文,了解癌症患者最需要什么,最不需要什么,由此,你便能根据自己的情况,给予亲人最恰当的支援。第一,患者不需要眼泪,患者需要你的鼓励。你是患者的亲人,身体里流淌着相同的血液,你的亲人多了癌症,你难过,谁都能理解,但是不要在患者面前哭泣,虽然那样显得你们感情很深。癌症患者的情绪很容易收到外界情绪的影响,相对而泣的结果是,你的亲人以为自己真的要走了。这样反而造成患者的精神更加悲观绝望,对治疗丧失信心。你的眼泪这时对患者而言,可能是一种伤害。所以,你要坚强,要给...
  • 它自古就有“去肠砂”之称,防癌清肠保长寿,冬虫夏草

    它自古就有“去肠砂”之称,防癌清肠保长寿,冬虫夏草都比不了

    2017-07-04 健康 22次浏览
    魔芋,又名麻芋、鬼芋。原产于东印度及斯里兰卡,东印度的热带森林中尚有原始种。热带及亚热带的亚洲国家普遍栽培。中国以云南和四川两省及长江中下游栽培较多。本品入药在我国最早见于《开宝本草)。现代《四川中药志)始称魔芋。其有毒淀粉粒经石灰水漂煮即成“魔芋豆腐”,常代魔芋入药。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。魔芋中含丰富的脂肪,碳水化合物,淀粉、果糖、果酸、植物纤维,多种维生素等成分,此外,还含有丰富的钙,磷,铁,锌,锰,铬,铜,葡萄甘露聚糖,药翦甘露糖酐,毒芹碱、氰甙及一定量的粘液蛋白等营养成分。...
  • 95岁还可以吃三碗面条做20个俯卧撑,这些抗战老英雄的

    95岁还可以吃三碗面条做20个俯卧撑,这些抗战老英雄的长寿秘诀是?

    2017-07-04 健康 29次浏览
    【丁香医生原创】现在生活条件和医疗条件,不知道比三四十年前好了多少倍。却有很多老人感觉活得很累,甚至很痛苦。为什么?到底出现了什么问题?丁香医生特别咨询了中国人民解放军陆军总医院营养师 于仁文。他对这事儿很有发言权。营养师于仁文主要负责中国人民解放军陆军总医院各类老年病、营养代谢性慢性疾病、手术及放化疗后,病人的膳食营养工作。除此之外,还担任了北京营养师协会理事、中国烹饪协会专家会委员、中国老年学学会食品营养专业委员会委员、北京抗癌协会青年委员会委员。在 2015 年,他更是受命担任 9·3 阅兵抗战老...
  • 空调用错一身病!知道这10个秘密,电费减半又健康!

    空调用错一身病!知道这10个秘密,电费减半又健康!

    2017-07-04 健康 20次浏览
    天气越来越热不少市民家里已经开空调啦但是每天对着空调吹对身体的伤害特别大下面这些注意事项您可一定记住了!空调用错一身病!咽喉炎空气的不流通,导致病毒和细菌趁机大量繁殖和生长,很容易诱发咽喉炎。冻出感冒在空调房里的冷空气环境下,毛细血管收缩,汗腺孔闭合,抵抗力减弱,体温难以调节,就会导致感冒。易导致风湿病室外温度近40 ℃,进入室内约20 ℃的小环境,“温度速降”,人体难以适应,可于炎热之夏“寒邪致痹”,致使风湿病的发生。血糖升高长时间吹空调,很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴...
  • 隔夜西瓜撂倒一家三口!难道这么多年我吃的都是假西瓜

    隔夜西瓜撂倒一家三口!难道这么多年我吃的都是假西瓜?

    2017-07-04 健康 27次浏览
    导读最近有报道称,一家三口因吃隔夜西瓜被撂倒。小编听到后非常震惊,难道这么多年我都吃的是“假西瓜”?所以说,隔夜西瓜还能不能吃?保鲜膜还靠谱么?事件还原据了解,丁女士切了一个西瓜,吃剩的一半没舍得扔,封上保鲜膜放到了冰箱里,以为第二天接着吃应该也没啥问题。可没想到,第二天一家人吃完西瓜后,全闹了肚子。尤其是她的丈夫,几乎拉虚脱了。一个小小的西瓜,就能把全家都撂倒,这得多么可怕呀!很多人都非常爱吃西瓜,尤其到了夏天,不吃西瓜就等于没过夏天,可见它在水果里的重要地位!那么,西瓜具体应该怎么保存呢...
  • 炒菜什么时候放蒜才对?很多人都做错了,难怪炒菜没营

    炒菜什么时候放蒜才对?很多人都做错了,难怪炒菜没营养

    2017-07-04 健康 23次浏览
    大蒜是老百姓日常生活必不可少的食材,夏季天气炎热吃饭也比较简单,一碗凉面配上几瓣大蒜是北方人常见的吃法,大蒜辛辣的味道促进食欲又杀菌消毒,避免夏天吃饭不注意感染细菌性痢疾和肠胃炎。炒菜炖肉也离不开大蒜,爱吃肉的人吃肉时搭配着吃些大蒜,既可解油腻、助消化,又能让营养吸收达到事半功倍的效果。同时大蒜也是必不可少的调味料,起到去腻、除膻、提味的作用。那你知道,炒菜时什么时候放大蒜最合适,最能发挥出大蒜的营养吗?喜欢炒菜做饭的朋友都知道,炖肉的时候锅里油热就先放蒜,这叫炝锅。适合爆炒肉类,这样做出来...
  • 关于吃生姜的那些你所不知道的事,今天不妨告诉你!

    关于吃生姜的那些你所不知道的事,今天不妨告诉你!

    2017-07-03 健康 19次浏览
    一提到姜这个东西,想必很多人对它都非常的熟悉。这是我们日常调味的良品,但也是防病养生的妙品。一般来说,姜有生姜、干姜之分。生姜性温,以温胃为主,有止呕良效,世称“呕家圣药”。生姜虽温但不燥,不会引起喉咙疼,安全性高。而干姜则性辛、热,归脾、胃、肺经,其热气能行五脏,不可多用、滥用。业界共闻,“早上吃生姜,赛过喝参汤;晚上吃生姜,等于吃砒霜”。今天要说的是“晚上吃姜是否等于砒霜”的问题。中医把自然界的一天分为阴阳两部分,认为从凌晨0点开始,自然界阳气逐渐上升,直至正午阳气最旺盛,气温也是最高的;...
  • 推荐营养最佳的十种绿叶蔬菜

    推荐营养最佳的十种绿叶蔬菜

    2017-07-03 健康 20次浏览
    绿叶蔬菜富含维生素C,含量要超过普通水果。绿叶蔬菜富含胡萝卜素,含量仅略低于胡萝卜、西红柿等。绿叶蔬菜富含叶酸,对备孕和孕早期女性十分重要。绿叶蔬菜是维生素B2的重要来源之一,维生素B2缺乏十分常见,会出现口腔溃疡、口角炎、唇炎、眼睛干涩不适、畏光等症状。绿叶蔬菜富含维生素K,不但与凝血功能有关,还对骨骼健康发挥重要作用。绿叶蔬菜是钾的重要来源,钾对防治高血压有益。绿叶蔬菜是钙的重要来源之一,200克油菜提供的钙大致与200克牛奶相当。绿叶蔬菜富含镁,有助于促进骨骼健康,预防心血管疾病等。绿叶蔬菜是膳食...
  • 最伤胃的10种习惯,你却每天都在犯

    最伤胃的10种习惯,你却每天都在犯

    2017-07-03 健康 24次浏览
    俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。现代人工作压力大、生活节奏快,难免身体吃不消而患上各种各样的疾病!而胃病是最常见的慢性病之一,很多人都是抱着无所谓的态度,反正没有严重到威胁到生命!殊不知,胃是我们人体第一个接触外界的消化系统,同时胃也是人体能量和营养的第一站,第一站没有把控好,那么身体的其他脏器也会相应的出现问题。最伤胃的5种习惯1边吃边说古话说,食不言寝不语,而放到现在,为了能够认真的细嚼慢咽,所以也要忌讳吃饭时说话或大口吞咽。避免咽下的气体多,导致消化不...
  • 得了冠心病,需要终身服药吗?停药会有什么影响?看完

    得了冠心病,需要终身服药吗?停药会有什么影响?看完你就懂了!

    2017-07-03 健康 29次浏览
    点击右上角,立即关注,更多中风(周一)、糖尿病(周二)、高血压(周三)、冠心病(周四)、骨科(周五)、颈肩腰腿痛(周六)、运动损伤及其他(周日)等疾病的居家康复内容,定期更新,惊喜不断。【居家康复第56讲】据世界卫生组织的统计,目前冠心病是全球最常见的死亡原因,其致死的人数超过所有的肿瘤死亡人数总和,可以说冠心病已成为威胁人类健康的主要疾病之一,是人类健康的“头号杀手”。近年来随着我国居民生活水平的提高,不良饮食习惯及生活压力的增加,冠心病的发生率呈逐年上升且年轻化的趋势。而冠心病是多种危险因素...
  • 湖南“长寿之乡”的秘密:百岁老人都爱红烧肉!粗茶淡

    湖南“长寿之乡”的秘密:百岁老人都爱红烧肉!粗茶淡饭真的不如大口吃肉吗?

    2017-07-03 健康 18次浏览
    说起“长寿秘诀”,我们常听到的是“少吃肉、多吃素”等养生之道。尤其在炎热的夏天,粗茶淡饭、清心寡欲的饮食、生活方式,更为不少中老年人所信奉。不过,这个传统观念似乎已被打破——在湖南的百岁老人中,大多数人都有“大鱼大肉”的习惯,还有不少老人的最爱是“红烧肉”。那么,有利身体健康的食谱,到底讲究粗茶淡饭还是大鱼大肉呢?门诊荤腥不沾,素食奶奶体检不合格虚弱无力、面色苍白……来到湖南中医药大学第一附属医院老年病科,医生一眼就看出了唐奶奶的问题——又是个不爱吃肉的老人!唐奶奶今年69岁,按当下流行话说,...
  • 这次看看真家伙——冠脉支架的真面目

    这次看看真家伙——冠脉支架的真面目

    2017-07-03 健康 22次浏览
    心脏支架(Stent)又称冠状动脉支架,是心脏介入手术中常用的医疗器械,具有疏通动脉血管的作用。心脏支架最早出现在20世纪80年代,经历了金属支架、镀膜支架、可溶性支架的研制历程,主要材料为不锈钢、镍钛合金或钴铬合金。20世纪八十年代初,一位阿根廷医生设想用支架撑开硬化、狭窄的心脏冠状动脉。1984年,中国进行了第一例心脏支架介入手术。第一代金属支架研发冠状动脉支架最初的挑战是,如何将它做得既韧又硬。支架韧,则可以通过方向不定、分支角度较大的冠状动脉;支架硬,则可以撑住已被扩开的狭窄动脉内腔,使其不会回缩。支...
  • 瑜伽人不可不知的瑜伽饮食

    瑜伽人不可不知的瑜伽饮食

    2017-07-03 健康 22次浏览
    瑜伽饮食在瑜伽里,我们要坚持的不仅仅是练习,还有健康的食物。最为珍贵的礼物身体是上仓恩赐给我们身心健康素食习惯使我们心境更平和,思维更清晰,在身心的修养上达到了更高的境界。曾经我从来没有注意过食品对我的影响,直到遵循瑜伽饮食习惯短短几星期后,我发现自己,睡得沉稳了醒来后感到精神旺盛,白天也更能集中注意力了。总的来说,我就是觉得人更轻盈,思维更清晰了在瑜伽里把食物分为惰性食物、变性食物、悦性食物惰性食物【惰性食物】是容易引起怠慢、疾病和心灵迟钝的食物。此类食物对心灵有害,对身体无益。源自印度国...
  • “三五块”和“一二十”的“牙膏”竟有这么大区别

    “三五块”和“一二十”的“牙膏”竟有这么大区别

    2017-07-03 健康 23次浏览
    首先我们先来了解一下牙膏的成分,无论什么牙膏,它的主要成分都是摩擦剂,其他还有保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂组成的。常用的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙和焦磷酸钙。其中,碳酸氢钙摩擦力较强,多用于清除茶渍和烟渍。无论是三五块的牙膏,还是一二十的牙膏,主要成分都差不多,都是为了辅助清洁牙齿,效果其实差别也不大。购买牙膏时,千万不能只看价格,认为价格越高越好,也不要盲目的相信各类广告,因为广告容易把特有成分夸大。尤其是一些药物功能性牙膏,对于一些口腔疾病,这些牙膏确实存在一定的缓解作用...
  • 鸽子身体需要的最重要几种元素

    鸽子身体需要的最重要几种元素

    2017-07-03 健康 19次浏览
    动物的身体要适当地工作,需要消费广泛的有机和无机的化合物。身体以非常复杂的方法加工处理这些从外界得来的物质, 从中获得能量,同化它们及排出不需要的或可能损坏的部分。假如身体没有被供应适量的某有机的或无机的物质,则发生一群新陈代谢的疾病,我们把这称为营养缺乏病。假如某物质立刻进入体内的量太高, 对新陈代谢也有负面的作用:这能导致较小的或更严重的中毒。营养缺乏病完全的缺乏:我们意指在体内以平均方式运转,出现短少的物质之量不足。相对的缺乏: 是当身体对某物质的需求增加,是某因子(例如紧迫)的结果或者如果...
  • 这种草被农村人当成宝贝,常吃能清热解毒消肿

    这种草被农村人当成宝贝,常吃能清热解毒消肿

    2017-07-03 健康 22次浏览
    鱼腥草,又叫则耳根、猪鼻孔、是一种野菜,农村人餐桌上常见的一种草菜。除了作为野菜外,鱼腥草还是一种常用的中药。 主要成分:含挥发油,主要成分为葵酰乙醛、月桂醛等,有含檞皮甙。 药理作用:清湿热、消肿痛,原理为抗菌和利尿。 功能:清热解毒,主治:肺痛、吐脓血。 鱼腥草的各种美食做法: 1、鱼腥草用来煲汤、煮凉茶 2、鱼腥草煲猪肺汤 3、鱼腥草猪骨汤 4、鱼腥草绿但若是用来做菜、独特的风格就看个人喜好了,药是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。煮来喝 切记:虚寒症及阴性外疡忌服。...
  • 甲状腺结节会自愈吗 甲状腺结节的原因

    甲状腺结节会自愈吗 甲状腺结节的原因

    2017-07-03 健康 17次浏览
    甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,那么甲状腺结节会自愈吗?甲状腺结节是什么原因引起的?小编将会在文中为大家带来相关解答。甲状腺结节会自愈吗可以自愈。甲状腺结节是一种严重的疾病,并且不同的类型治疗的方法不同,切记不可发现疾病后,不治疗,放任疾病发展只会导致病情加重。患者一定要清楚,甲状腺结节是可以治愈的,此病可分为良性和恶性两种,患上此病的人多数以中年女性最容易患病,患上此病的人一定要做好准备,早医治甲状腺结节很重要,千万不要让疾病更加严重,导致严重的伤害。甲状腺...
  • 韩国留学归国后他爆肥成230斤,3个月减66斤秒变大长腿

    韩国留学归国后他爆肥成230斤,3个月减66斤秒变大长腿欧巴

    2017-07-03 健康 19次浏览
    大部分人的减重原因都多或少和身材形象、个人健康有关,今天的受访者刘春乐却告诉我们减重的最重要意义是体现了一个人对个人,甚至是对家庭的责任心。究竟何解?一起听听他的说法。曾经一个星期吃三顿,后来一天吃四顿大家好,我是刘春乐,今年31岁,是辽宁大连人。曾经,我是一个身高180cm体重230斤的胖子。最近,我花了3个月减了66斤,重新回到6年前的体重160斤。2011年,那时候我刚从韩国釜山留学回来,我妈去机场接我,根本认不出我来,太瘦了!韩国饮食比国内清淡些,泡菜为主肉类奇贵,我一个穷留学生在韩国几乎以拉面挂面为生。...
  • 慢性肾炎很可怕?别怕!耐心治疗可控制

    慢性肾炎很可怕?别怕!耐心治疗可控制

    2017-07-03 健康 24次浏览
    肾是我们身体上非常重要的一个器官,要是肾不小心生病了,会给我们的生活造成各种各样的麻烦。慢性肾炎就是目前很多人身体上出现的肾方面的疾病,它也会给人们带来很大折磨,让人特别的难受。人们对慢性肾炎也比较害怕,就希望能够采取方法来控制病情,让自己能够正常健康的生活。慢性肾炎怎么治疗建议肾内科正规治疗明确肾脏病理学诊断后,根据肾脏病理学表现和24小时尿蛋白定量确定治疗方案最合适。若病理学类型允许加用中医药辨证治疗。治疗方法应该说中西医结合是最佳方案,因为单用西药的时候可能会出现一些副作用,如果配合中药...
  • 腺肌胃炎到底怎么治?美女兽医告诉你最佳治疗方案

    腺肌胃炎到底怎么治?美女兽医告诉你最佳治疗方案

    2017-07-03 健康 17次浏览
    我是东东网络集团的兽医。我只给鸡看病。因为自己本身也养鸡。我养了六年鸡。从最初的门外汉,一直到现在能够给鸡看病。这期间不知走了多少弯路。刚开始养鸡的那年,什么都不懂。但那个时候,因为是新建的鸡舍,再加上也没有这么多的鸡病。即使不会养,那个时候养鸡还是赚钱的。你是不是也有这样的感觉呢?以前养鸡,并不像现在这么难养。大概,我养鸡一年多以后。肌胃炎出现了。当时我不知道什么是肌胃炎。当鸡群在鸡铺上来回飞跑的时候,我和老公说:“这鸡雏真好!真欢实”。直到后来鸡不爱动了,不爱吃料了,也越来越瘦。我才知道鸡...
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